cla 健身 在 請問本來就瘦的人,健身吃紅花籽油CLA 共軛亞麻油酸有效果嗎? 的評價 我本身173公分60KG 偏瘦,體脂也不高, 會固定一個禮拜去個3次健身房做做重訓,做完會喝個乳清蛋白。 總之就初學者程度而已。 請問瘦的人吃CLA會有甚麼 ... ... <看更多>
cla 健身 在 [討論] CLA真的沒有效果嗎- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價 ... 我一個人的單一案例就能確立CLA有效果之前是因為看小珂的頻道認識了CLA ... 當時的體脂為25% 後來經過快要半年的努力斷食+低碳一週固定健身6次也 ... ... <看更多>